Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2015
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
975 kkal
|
Lemak: 43,93g | Prot: 71,48g | Karb: 69,39g.
Makan Pagi: Egg, Coffee, English Muffin. Makan Malam: Italian Salad Dressing (Fat Free), Steak, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Camilan/Lainnya: Yogurt Covered Pretzel. lagi...
|
|
2618 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 25 menit, Istirahat - 14 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roblaw2b
|