|
/42.9/43.8
아침
크림소스리조또(오트밀)
점심
자짱라면 계란 2개
소시지빵1/2
저녁
치킨 5조각
💧 300
🧻 1
🏃♀️ 4000
|
42,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2564 kkal
|
Lemak: 128,69g | Prot: 137,99g | Karb: 208,95g.
Makan Pagi: 치즈소 토르텔리니와 크림소스, 오트밀. Makan Siang: 짜장면, 계란 흰자, 계란 노른자, 소세지빵. Makan Malam: 마늘치킨. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hhy1110
|