Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2024
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 54,46g | Prot: 53,42g | Karb: 93,30g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Makan Siang: Lily's Milk Chocolate Style Baking Chips, Best Choice 1% Cottage Cheese, Honeycrisp Apples, Land O'Lakes Light Butter, Devotion Nutrition Sinful Cinnamon, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Makan Malam: Carrot Cake with Icing. Camilan/Lainnya: Lily's Milk Chocolate Style Baking Chips, Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Great Value Almond Flour , Butter , Devotion Nutrition Angel Food Cake. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan conniee224
|