Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2024
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 33,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 34,09g | Prot: 61,88g | Karb: 201,99g.
Makan Pagi: Hard-Boiled Egg , Pure Protein Barre Protéinée. Sebelum Makan Siang: Honeydew Melon. Makan Siang: Celery, Balderson Aged Cheddar Cheese, Red Sweet Pepper, Bolthouse Farms Baby Cut Carrots. Sebelum Makan Malam: Grapes (American Type, Slip Skin) . Makan Malam: Cashew Nuts, Redpath Brown Sugar, Sweet Red Peppers , Onions, VH Teriyaki Stir-Fry Sauce (60ml), Corn, Mushrooms, White Rice. Camilan/Lainnya: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Bananas, No Sugar Company Metabar. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelfancy
|