Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2024
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 64,50g | Prot: 50,67g | Karb: 176,93g.
Makan Pagi: 咖啡. Makan Siang: 水煮蛋, Costco 蘿蔓心, 荷卡廚坊 特濃湯燕麥纖蔬玉米風味. Makan Malam: 紅燒豆腐, 瑪露連 仙草凍, 奶油車輪餅. Camilan/Lainnya: 多力多滋 迷你脆超濃起司口味, 樂天 (Lotte) Tico可可脆皮香草風味雪糕. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 立志成為辣媽
|