|
Yay …. Blood type diet forever ….♥️
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
839 kkal
|
Lemak: 28,22g | Prot: 48,18g | Karb: 96,55g.
Makan Malam: Asda Custard Creams, Borek, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Chicken Breast Quarter, Basmati Rice (Cooked). Camilan/Lainnya: Cheese-Filled Pastry, Lahmacun. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
So pleased with myself delighted no effort just. Calorie counting. And following the does & don’ts
06 Mei 24 oleh anggota: Nadia Awni
|
Today grilled chicken breast rice & salad yum. I am having more chicken ( twice a week) due to iron deficiency
06 Mei 24 oleh anggota: Nadia Awni
|
06 Mei 24 oleh anggota: -MorticiaAddams
|
Thinking of you Morticia ♥️ hope your hubby is doing better xxx
06 Mei 24 oleh anggota: Nadia Awni
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadia Awni
|