Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2024
|
124,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 104,18g | Prot: 163,34g | Karb: 88,26g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Pan de Centeno, Legado Jamón de Cebo Ibérico. Makan Siang: Setas de Ostra, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Pan de Centeno, Aceite de Oliva, Aguacate, Tomates Cherry, Cogollos, Hemosa Chuleta Aguja de Cerdo. Makan Malam: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Cuidacol Fresa, Huevo, Hacendado Jamón York, Hamburguesa de Pollo. Camilan/Lainnya: Café. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dieta_titos
|