Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2024
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 32,27g | Prot: 124,84g | Karb: 108,18g.
Makan Pagi: Radieschen, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Gutes Land Camembert Leicht 30%, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Mein Ballaststoff Brot, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot. Makan Siang: Hähnchenbrustfilet, Edeka Protein Wraps, Weißkohl, Kirschtomaten, Zwiebeln, Olivenöl, Gemischte Blattsalate. Makan Malam: Koro Drogerie Bio Schwarze Bohnen, Spitzpaprika, Hähnchenbrustfilet, Balsamico, Zwiebeln, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Koro Edamame Geröstet, Erdbeer Joghurt Eis. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan donna Q
|