Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2022
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1670 kkal
|
Lemak: 79,09g | Prot: 99,98g | Karb: 147,14g.
Makan Pagi: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо. Makan Siang: Amoy Соевый Соус, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Форель Радужная Стейк, Мистраль Рис Басмати Отварной, Nilambari Шоколад на Кэробе с Фундуком и Изюмом. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Магнит Томаты Свежие, Петелинка Котлеты Домашние из Филе Грудки, La Trattoria Пармезан. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Творог Безлактозный Мягкий, Орехи Кешью, ВкусВилл Манго. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fall_out_girl_92
|