Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2015
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
220 kkal
|
Lemak: 8,88g | Prot: 7,58g | Karb: 27,20g.
Makan Pagi: Колбаса Докторская, Риат Хлеб Батон Городской, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
|
1805 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 1 jam, Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 20 menit, Menyetrika - 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Худеющая Юличка
|