Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2024
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1952 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Huvittavaa tämä 79,1-79,9 seilaaminen 🤣 mutta jotain läskiä on lähtenyt. Pari senttiä masu/peppu/reisi, muualta en mittaakaan. Ja kaula! Mulle tehtiin edenooma- siis lisäkilpirauhasleikkaus muutama vuosi sitten, ja olen ollut ihmeissäni että kyllä on hienosti ommeltu kun mitään ei näy. Nyt se näkyy! Kaulasta on siis lähtenyt läskiä. Onneksi arpi on todella ohut ja nätti.
06 Mei 24 oleh anggota: Kakskyt veks
|
06 Mei 24 oleh anggota: Kakskyt veks
|
Tänään en jaksanut mitään, enkä,tehnyt mitään paitsi labra ja hammaslääkäri. Ihan sippi,eikä ihme.
06 Mei 24 oleh anggota: Kakskyt veks
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kakskyt veks
|