Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2024
|
38,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1954 kkal
|
Lemak: 47,32g | Prot: 164,61g | Karb: 212,56g.
Makan Pagi: Семья Хлеб Гурьевский, Помидоры, Банан, Жареное Яйцо без Жира, 365 Дней Изюм Светлый, Творог 5%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Черный Перец. Makan Malam: Творог 5%, Яйцо, Банан, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Camilan/Lainnya: Яблоко, Банан, Sporty Легкое Протеиновое Печенье Банановый Брауни. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chf-158cm
|