Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2024
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2260 kkal
|
Lemak: 95,10g | Prot: 152,47g | Karb: 195,24g.
Makan Pagi: САХАР 🥄, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, Россия Щедрая Душа ШОКОЛАД ГОРЬКИЙ 70% 🍫, ФУНДУК 🌰, Вкусняев МАСЛО СЛАДКО-СЛИВОЧНОЕ КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5% 🧈, САХАР 🥄, Русский Продукт ГЕРКУЛЕС ТРАДИЦИОННЫЙ 🥣, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛. Makan Siang: Бабаевский ШОКОЛАД ЭЛИТНЫЙ 75% 🍫, Гриль 1 Шаурма со Свининой, САХАР 🥄, Станция Молочная СЛИВКИ 10% 🥛. Makan Malam: Царские Припасы КВАС 🍺 , Мартин СЕМЕЧКИ ОТБОРНЫЕ 🌻, РЫБА СУШЕНАЯ 🐟. Camilan/Lainnya: МИНДАЛЬ 🌰, Бабаевский ШОКОЛАД ЭЛИТНЫЙ 75% 🍫, Станция Молочная СЛИВКИ 10% 🥛, САХАР 🌫️. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ˈNōˌmad
|