Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2015
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1753 kkal
|
Lemak: 47,50g | Prot: 49,49g | Karb: 280,34g.
Makan Pagi: Elephant Atta Chapattis, Lilt Lilt (Can), Chicken Kebab. Makan Malam: Chicken Kebab, Chicken Korma, Saag, Elephant Atta Chapattis. Camilan/Lainnya: Shloer Red Grape, Heinz Tomato Ketchup, Sharwood's Mango Chutney, Irn-Bru Irn-Bru (Can), Coca-Cola Coca-Cola (Can), Onion Bhaji. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nazya93
|