|
Талия 64,5
Живот — 73
Бёдра — 93,5
Нога левая — 55
Нога правая —56
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 32,80g | Prot: 113,60g | Karb: 85,51g.
Makan Pagi: ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Помидоры, Победа Горький Шоколад без Сахара, Американо, Ичалки Сыр Диетический 27%, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем. Makan Siang: Parmalat Молоко 1,8%, Solvie Протеиновое Печенье Арахис, Premium Club Тортилья, Ичалки Сыр Диетический 27%, Американо, Гармония Творог Обезжиренный. Makan Malam: Американо, Победа Горький Шоколад без Сахара, Power Pro Протеиновый Батончик Zero Femine. Camilan/Lainnya: SPAR Хлеб Финский Заварной, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|