|
5.2
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 50,07g | Prot: 57,63g | Karb: 194,27g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Хлеб с Отрубями. Makan Siang: Картошка Тушеная, Картофель Тушеный с Мясом. Makan Malam: Сыр Косичка, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Curtis Чай Зеленый, Greenfield Зеленый Чай, Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Кулич Пасхальный, Tess Зелёный Чай, Greenfield Зеленый Чай, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|