Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2024
|
119,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 33,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1766 kkal
|
Lemak: 51,87g | Prot: 162,49g | Karb: 161,96g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Leite (Leite Integral), Pão Branco Torrado. Makan Siang: Macarrão a Bolonhesa, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Abobrinha Cozida, Rúcula. Makan Malam: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Camilan/Lainnya: Bananas. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melocotonto
|