Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2024
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2026 kkal
|
Lemak: 107,65g | Prot: 123,65g | Karb: 140,87g.
Makan Pagi: Махеевъ Горчица Зернистая, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Рис. Makan Siang: Оливковое Масло, Помидоры, Рис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Мираторг Мякоть Телятины для Тушения. Makan Malam: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан», Alti Camembert, Оливковое Масло, Куратье Филе Цыплёнка-Бройлера, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сырники с Изюмом, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|