Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2024
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 70,96g | Prot: 141,96g | Karb: 108,34g.
Makan Pagi: Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Село Зеленое Молоко 1,5%, Село Зеленое Сметана 15%, Сваля Творог 5%, Банан. Makan Malam: Вареное Яйцо, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Camilan/Lainnya: Осетинские Пироги Пирог с Картофелем и Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|