Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2015
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60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1794 kkal
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Lemak: 52,37g | Prot: 146,00g | Karb: 177,00g.
Makan Pagi: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Pan de Molde Integral. Makan Siang: MyProtein Impact Whey Protein, Melocotones, Wasa Pan Tostado Fibra, Hacendado Pechuga de Pavo Natural. Makan Malam: Puleva Leche Semidesnatada, Hacendado Cereales Rellenos de Leche, Profand Rejo Cocido, El Pastor Rulo Queso de Cabra, Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo, Wasa Fibra, Huevo, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Ajos Tiernos y Gambas. Camilan/Lainnya: Hacendado Helado Nata con Galletas al Cacao, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Cidacos Pimientos del Piquillo , Pepino, Curry en Polvo, Pechuga de Pollo a la Plancha. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan 2alejandro2
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