|
-0.3 ❤️
|
43 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
875 kkal
|
Lemak: 36,12g | Prot: 41,29g | Karb: 98,19g.
Makan Siang: Subway 黑巧克力餅乾, 惠幼 黑棗精華露, 賀寶芙 香草奶昔, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Makan Malam: 義美 雞肉丸, 石二鍋 蟹肉棒, 花椰菜, 番茄炒蛋. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|