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Fui hoje na nutricionista...dra Fran
Circunferência
pescoço (cm) 37
Cintura(cm) 93
Quadril(cm) 116
Abdomen(cm) 103
Peito (cm) 109
Abaixo peito (cm) 95
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85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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871 kkal
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Lemak: 43,20g | Prot: 52,50g | Karb: 74,14g.
Makan Pagi: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Visconti Torrada Integral, Aviação Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Cambi Queijo Minas Frescal Light. Makan Siang: Hortifruti Mexerica, Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada, Cambi Queijo Minas Frescal Light. Makan Malam: Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light. Camilan/Lainnya: Activia Zero Morango, Banana Nanica, Activia Ameixa Zero. lagi...
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Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan mararioclaro
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