Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2015
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 34,36g | Prot: 49,87g | Karb: 143,39g.
Makan Pagi: Käse, Weizenbrötchen. Makan Siang: Ketchup, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Feinschmecker Art Pfannengemüse, Brokkoli, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Camilan/Lainnya: Langnese Calippo Cola, Giotto Giotto, Pfanner Ice Tea Wildkirsche, Pfanner Ice Tea Wildkirsche. lagi...
|
|
2541 kkal
|
Latihan:
Radfahren - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HSDSamalama
|