Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2024
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 83,18g | Prot: 38,68g | Karb: 58,33g.
Makan Pagi: Ceviz, Haşlanmış Yumurta (Sadece Beyazı), Domatesler, Zeytin, Sucuk. Makan Malam: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Hurma, Ceviz. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kubrademir5242
|