Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2024
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 66,45g | Prot: 89,41g | Karb: 113,61g.
Makan Pagi: Перекресток Моцарелла, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шоколад, Лаваш, Магнит Икра Трески, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Белок Яичный, Вологодское Яйцо, Магнит Молоко 3,2%, Просто Азбука Кулич с Цукатами, Ашан Кулич с Цукатами и Помадкой. Makan Siang: Помидоры Черри, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Greenadini Риет, Главпродукт Грузди Маринованные, Vici Креветки Очищенные, Вареное Яйцо, Авистрон Икра Палтуса. Makan Malam: Махеевъ Горчица Русская, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Белая Глазурь, Белый Город Сливки 33%, Nuts BANK Крем Ореховый Фисташковый, Bonfesto Крем Чиз, Newa Nutrition Крем Шоколадный, От Палыча Кулич Пасхальный, Кулич Пасхальный. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lliuboff
|