Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2024
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 56,72g | Prot: 82,16g | Karb: 96,58g.
Makan Pagi: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Makan Siang: Kirkland Signature Chocolate Covered Almonds. Makan Malam: Miso Soup, No Name Long Grain White Rice, California Rolls, Salmon. Camilan/Lainnya: Peanut Butter, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Umpqua Chocolate Peanut Butter Ice Cream. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margueritem
|