|
35.5
|
126,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 65,80g | Prot: 77,34g | Karb: 44,87g.
Makan Pagi: Volpi Roltini Mozzarella & Spicy Salame, Equate Plant-Based Protein Supplement , Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened . Makan Siang: Fazoli's Pepperoni Pizza Slice, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Dino's The Greek Place Original Greek Salad Dressing, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Golden Corral Tomato Wedges (5 Pieces), Cucumber, Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Mixed Salad Greens, Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips, La Terra Fina Artichoke, Parmesan & Garlic Dip. Camilan/Lainnya: Fiorucci Hard Salami Panino. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hockeypuc
|