Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2024
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
804 kkal
|
Lemak: 48,83g | Prot: 36,36g | Karb: 57,03g.
Makan Pagi: Ceviz, Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli. Makan Siang: Eti Karam Bitter %70 Kakao. Makan Malam: Ceviz, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Koyun Eti. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatmaguz27
|