|
bukadar dikkat etmeme rağmen niye artı görüyorum ben 😥
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
476 kkal
|
Lemak: 15,31g | Prot: 13,52g | Karb: 108,09g.
Makan Pagi: UZUNGIL Saray Helvası, Kayısı, Yeşil Erik, Doğadan Yeşilçay Nane Limonlu, Yeşil Biber, Salatalık, Kiraz Domates, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Kent Miss Bonbon. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gulaymrkyn
|