Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2024
|
121,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 60,84g | Prot: 83,20g | Karb: 91,67g.
Makan Pagi: Пятерочка Апельсин, Protein Rex Пирожное Тирамису, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%. Makan Siang: Донская Кухня Клубника Консервированная, Лента Питахайя, Булгур (Вареный), Масло Подсолнечное, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Перекресток Томаты на Ветке Красные. Camilan/Lainnya: Snaqer Батончик, Midori Морская Капуста с Кимчи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan К⭕️К⭕️©️
|