|
Теперь главное пройти праздничные выходные без привеса.
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 55,82g | Prot: 139,90g | Karb: 172,05g.
Makan Pagi: Русское Молоко Сметана 30%, Творог 5%, Яйцо Куриное, Овсяная Каша на Воде, Виктория Печень Куриная с Овощами. Makan Siang: Куриная Отбивная, Водный Мир Мидии , Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . Makan Malam: Домик в деревне Творог 0,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Кулич Пасхальный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриная Отбивная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
04 Mei 24 oleh anggota: Irina E.S.
|
Первая половина праздников, миссия моя провалилась у меня привет привес +2кг 🤭🙈😂 спасибо шашлыка и куличам
08 Mei 24 oleh anggota: katsumissi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan allaskvortsova1975
|