Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2024
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 58,05g | Prot: 46,51g | Karb: 101,31g.
Makan Pagi: Coffee Like Латте (200мл), Бабаевский Шоколад Горький, Шампиньоны Жареные, Омлет с Молоком. Makan Siang: Шампиньоны в Сметане, Жареная Картошка. Makan Malam: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Лента Овощи на Пару. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Чизбургер, Coffee Like Латте (200мл). lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aandrey87
|