Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2024
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 47,71g | Prot: 54,75g | Karb: 183,12g.
Makan Pagi: Emin Sucuk, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Marmarabirlik Маслины, Harras Корнишоны Маринованные, Pınar Taze Kaşar. Makan Siang: Шарлотка 2, Сухой Жареный Соленый Арахис, Каравай Хлеб Цельнозерновой, Суп с курицей 250гр, Плов из булгура с курицей 100гр. Makan Malam: Mis Yoğurt, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Клубника, Mis Elma Suyu. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vic710
|