Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2024
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2666 kkal
|
Lemak: 65,29g | Prot: 228,57g | Karb: 273,24g.
Makan Pagi: Cappuccino, Carboidrato, Nestlé Kefir 0%, Myprotein Omega 3, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, Kiwi, Banana Enrico. Makan Siang: Fiorentini Si & no Super Protein, Coop Tartare di Bovino Adulto , Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto con Pomodorini, Olive e Capperi. Makan Malam: Prosciutto Cotto, Coop Carpaccio Black Angus, Olio di Oliva Enrico, Daily Life Oat Cakes, Nattura 23 Protein Sport Gallette, Orogel Contorno Misto Benessere. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|