Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2024
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2635 kkal
|
Lemak: 86,27g | Prot: 62,90g | Karb: 150,80g.
Makan Pagi: Paniertes Schnitzel, Korn Mühle Vollkorn-Toast. Makan Siang: Wikinger Knacker, Weizenbrötchen, REWE Bockwurst. Makan Malam: Aldi Stadion Krakauer. Camilan/Lainnya: Beck's Bier (330ml). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandroich
|