|
Люди перестают мыслить, когда перестают читать....(Дидро)
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 67,10g | Prot: 100,27g | Karb: 147,50g.
Makan Pagi: Valio Кисель Клубничный, Вязанка Ветчина Классическая, Белсыр Сыр Белорусский Классический, Cristo Twisto Крекер с Сыром , Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Чай с Молоком, Сметана (Обезжиренная), Зеленый Лук, Луганские Деликатесы Бульмени, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором. Makan Malam: Цикорий с Молоком, Магнит Чеснок , Лужайкино Йогурт Питьевой, Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Окей Груша Конференс, Пикник Курица Жареная, Фасоль Стручковая. Camilan/Lainnya: Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|