Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2024
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 22,81g | Prot: 37,63g | Karb: 144,23g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Ubi Jalar (Manis), Putih Telur Matang. Makan Siang: Sayur Tahu Toge, Tumis Kangkung, Anget Sari Wedang Jahe, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rini_okta
|