Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2024
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
522 kkal
|
Lemak: 21,51g | Prot: 38,78g | Karb: 31,11g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Slim & Fit, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Милград Творожный Сыр Классический, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Привоз Овсяные Хлопья Геркулес, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яичный Белок, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Camilan/Lainnya: Bombbar Protein Pancake Banana Cream. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baranova.olga
|