Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2024
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 28,06g | Prot: 75,10g | Karb: 142,59g.
Makan Siang: Pepino (Descascado), Beterraba Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pernil Cozido. Makan Malam: Pão Francês, Frango Desfiado. Camilan/Lainnya: Mel, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Integral. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ariellevicente_2008
|