Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2024
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 66,31g | Prot: 101,23g | Karb: 142,39g.
Makan Pagi: Перекресток Руккола, Зеленая Линия Грудка Индейки с Прованскими Травами, Перекресток Авокадо Хаас, Край Каравай Батон с Отрубями , Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо. Makan Siang: Зеленый Горошек (Замороженный), Слобода Масло Подсолнечное, Индилайт Филе Грудки Индейки, Лук, Петрушка, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Томатная Паста, Морковь, Магнит Картофель, Увелка Крупа Перловая. Makan Malam: Pasteroni Птитим, Шампиньоны, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Простоквашино Сметана 10%, Индилайт Филе Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Просто Молоко Молоко 3,2%, Protein Rex Lamington Choco, Mirel Торт Тирамису . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristina_510
|