Na gut 100 g mehr ist Ok. Maibaum aufstellen und Maitour hinterlassen halt Spuren🙄 🌭🍹 Morgen geht es für ein verlängertes Wochenende an die Ostsee. Das wird noch mal eine Herausforderung. Aber auch die werde ich meistern. Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende.
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 7,44g | Prot: 36,48g | Karb: 152,55g.
Makan Pagi: Grafschafter Rübenkraut, Dinkelbrötchen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Makan Siang: Edeka Laugenknoten. Makan Malam: 0,2% Fitline Kräuter, Lasagne Platten, Tomaten Stückig, Zucker, Möhren. Camilan/Lainnya: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mehrkornbrötchen, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|