Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2024
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2303 kkal
|
Lemak: 123,53g | Prot: 120,77g | Karb: 192,95g.
Makan Pagi: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Хлеб Тостовый. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебец, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Фарш Индейки, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Слобода Сырный Соус. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Малиновое Варенье, Край Каравай Хлеб Тостовый, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вкусно и Точка Сырный Соус , Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|