Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2024
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1438 kkal
|
Lemak: 63,15g | Prot: 96,65g | Karb: 120,00g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мираторг Сосиски Молочные Оригинальные. Makan Siang: Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 20%, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе Вареное, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Шебекинские Макароны Вареные. Makan Malam: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Иван Поддубный Творог 5%. Camilan/Lainnya: Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Магнит Огурцы Соленые. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan апельсинка36
|