Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2024
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 45,91g | Prot: 106,48g | Karb: 138,38g.
Makan Pagi: Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, ВкусВилл Спортхлеб, Sponser Whey Protein 94 Isolat CFM, Гречка. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Индолина Печень Индейки, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Яйцо, Лента Тунец Натуральный. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Спортхлеб. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MiMishon
|