Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2024
|
37,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 81,46g | Prot: 25,75g | Karb: 140,39g.
Makan Pagi: Киндер Шоколад, Чай с Молоком. Makan Siang: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). Makan Malam: Babyfox Шоколад Молочный, Ritter Sport Альпийское Молоко, Бабаевский Шоколад Апельсиновый Брауни с Целым Фундуком. lagi...
|
|
1122 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 10 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam dan 7 menit, Istirahat - 13 jam dan 43 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Misty Phoerel ❃
|