Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2024
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2448 kkal
|
Lemak: 92,71g | Prot: 229,60g | Karb: 169,25g.
Makan Pagi: Светаево Творог Мягкий Обезжиренный. Makan Siang: Семья Довольна Кетчуп, Яблоко Желтое, Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, Клубника Быстрозамороженная, Светаево Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Зерновой, Картофель Отварной, Лента Салат Оливье без Майонеза, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Говядина Постная, Лента Картофель Айдахо, Щедрый Год Хлеб в Нарезке Зерновой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Диадар Отруби Ржаные, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Лук Репчатый, Карпаччо из Мяса Птицы, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Шефмаркет Рис по-Итальянски с Креветками, Магнит Авокадо, Вязанка Сосиски Сливушки, Сыр Лёгкий 30%, Сельдь. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Futurest
|