Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2024
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 57,26g | Prot: 67,43g | Karb: 90,32g.
Makan Pagi: Простоквашино Творожок, Магнит Банан, Творожные вафли, Короваево Молоко 3,2%, Кофе, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Молоко (Цельное Молоко), Чай, Слобода Майонез Провансаль 67%, Борщ, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Makan Malam: Hochland Сыр Плавленный с Ветчиной в Треугольниках, Салат из Кальмаров, Молоко (Цельное Молоко), Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vera_kuz
|