Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2024
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1784 kkal
|
Lemak: 39,41g | Prot: 123,73g | Karb: 237,86g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Нам Ням Гречневая Каша На Молоке. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Запеченная или Жаренная Рыба, Сахар, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Квашеная Капуста. Makan Malam: Ашан Киви, Запеканка ПП, Творог Обезжиренный ГОСТ, Манка, Яйцо Куриное, Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Пшеничная Мука. Camilan/Lainnya: Простоквашино Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @Important_Mr
|