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Standardwert! ;)
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61 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2391 kkal
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Lemak: 70,36g | Prot: 120,62g | Karb: 313,42g.
Makan Pagi: Dulano Lachsschinken, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei. Makan Siang: Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Grieß, Jütro Himbeeren TK, Dulano Lachsschinken, Weight Watchers Margarine, Vollkornbrötchen. Makan Malam: Erdbeeren, Brunch Tango Mango Chili, Gemischter Salat mit Dressing, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Poco Loco Wrap. Camilan/Lainnya: Yogurette Yogurette, Kinder Riegel (12.5g), Dickmann's Schoko Strolche, Kaffee mit Milch, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrötchen. lagi...
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1487 kkal
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Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 8 menit, Tidur - 7 jam dan 52 menit. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Everlost
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