Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2024
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 46,89g | Prot: 79,46g | Karb: 119,13g.
Makan Pagi: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Американо, Сыр Тильзитер, Омлет с Молоком. Makan Siang: Айс Кро Протеиновое Мороженое Клубника, Помидоры Черри, Рибай Стейк, Рассольник. Makan Malam: Глинтвейн, Капучино на Миндальном Молоке, Сырники Домашние. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lucky-19
|